Treino 23/02/2014, Domingo - Volta do Cercal

Perfil da volta

Esta será a volta do próximo Domingo, dia 23/02/2014. Saída ás 8h30m da rotunda da Ponte Silveira, em direção a Vila Franca de Xira, Carregado, Azambuja, Aveiras, Alcoentre, Cercal, Vila Verde dos Francos.
A paragem será no café habitual desta volta. Depois da paragem segue-se para Atalaia, Merceana, Alenquer, Vila Franca de Xira e Alverca.
A volta terá uma distância aproximadamente de 115Km.

Treino 16/02/2014, Domingo - Volta de Alcochete

Perfil da volta

Volta do próximo Domingo, dia 16/02/2014. Volta de Alcochete. Saída ás 8h30m da rotunda da Ponte Silveira, em direção a Vila Franca, Porto Alto e Alcochete. A paragem será em Alcochete no café habitual. Depois da paragem para o café segue-se novamente para o Porto Alto, ou diretamente para o Porto Alto ou direito ao Infantado, Vila Franca e Alverca.
A volta terá uma distância aproximadamente de 105Km.

Bons treinos
GACA