Treino 29-06-2014, Domingo - Volta do Cercal

Saída as 08H00 da Rotunda da Ponte Silveira(Alverca) - Alenquer - Espinheira - Cercal - Vilar - Vila Verde dos Francos (Paragem para o café) - Atalaia - Merceana - Sobral Monte Agraço - Arruda dos Vinhos e Alverca.
Percurso aqui

Treino 22-06-2014, Domingo - Volta de Coruche

Saída ás 08H00, da Rotunda da Ponte Silveira (Alverca) - Porto Alto - Salvaterra de Magos - Coruche (Paragem para café) - Infantado - Porto Alto e Alverca.
Percurso aqui

Treino 15-06-2014, Domingo - Volta de Montejunto

Saída as 08H00, da Rotunda da Ponte Silveira(Alverca) - Alenquer - Vila Verde dos Francos - Montejunto - Abrigada (PARAGEM PARA CAFÉ) - Carregado - Arruda dos Vinhos e Alverca.
Percurso aqui

Treino 08/06/2014, Domingo - Volta da Fajarda

Perfil da volta

Esta será a volta do próximo Domingo, dia 08/06/2014. Saída ás 8h da rotunda da Ponte Silveira, em direção ao Carregado, Azambuja, Valada, Ponte de Muge, passa-se a ponte de ferro para Muge, Glória do Ribatejo e Fajarda.
A paragem será na Fajarda no café habitual.
Depois da paragem para o café, segue-se em direção a Salvaterra de Magos, Benavente, Porto Alto, Vila Franca de Xira e Alverca.
A volta terá uma distância aproximadamente de 125Km.


Bons treinos
GACA