quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Treino dia 01-02-2015, Domingo - Volta da Malveira (sugestão do Zagalo)

Saída ás 08H30 de Alverca (Ponte Silveira) - Sacavem - Frielas - Loures - Ponte Lousa - Malveira - Vila Franca do Rosário - Gradil - Mafra (Paragem para café) - S. Miguel de Alcainça - Venda do Pinheiro - Vale s. Gião - Bucelas - Zambujal - Marl - Vialonga e Alverca.
Percurso

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Treino dia 25-01-2015, Domingo - Volta de Valada

Saída ás 08H30 de Alverca (Ponte Silveira) - Alenquer - Ota - Aveiras - Cartaxo (Paragem para café) - Ribeira Cartaxo - Valada - Cruz do Campo - Carregado - Arruda e Alverca.
Percurso

quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

Treino dia 11-01-2015, Domingo - Volta da Glória do Ribatejo

Saida ás 09H00 de Alverca (Ponte Silveira) - Vila Franca Xira - Samora Correia - Salvaterra - Muge - Glória do Ribatejo (Paragem para café) - Marinhais - Salvaterra - Porto Alto e Alverca.
Percurso

sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

Treino dia 04-01-2015, Domingo - Volta da Póvoa da Isenta

Saída pelas 09H00 de Alverca (Ponte Silveira) - Carregado - Cartaxo - Vale Santarém - Póvoa da Isenta (Paragem para café) - Pinheirinho - Atalaia - Cartaxo(Casa das Peles) - Carregado e Alverca.
Percurso